Helping The others Realize The Advantages Of रेड वाइन के स्वास्थ्य लाभ



बहुत अधिक शराब पीने से आप चीजों को भूलने लग सकते हैं। लेकिन मॉडरेशन में, रेड वाइन को लंबे समय में आपकी याददाश्त में सुधार से जोड़ा जाता है।

दवाईडर्मेटाइटिस और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के बीच की कड़ी

लंबी आयु जीने में भी रेड वाइन मदद कर सकता है। एरिजोना विश्वविद्यालय और हॉर्वर्ड विश्ववि‍द्यालय के शोधकर्ताओं ने मधुमक्खियों को रेड वाइन में मौजूद रेजवेराट्रॉल नामक तत्व का सेवन कराया और चौंकाने वाली बात ये थी कि इससे मधुमक्खियों की उम्र बढ़ गई।

जल्दी से हिलाने के बाद, इसे सूंघें और फिर इसे घूंट-घूंट कर खाएं, आप खाने के लिए तैयार हैं।

इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट स्तन और फेफड़ों के कैंसर पैदा करने वाली कोशिकाओं को ब्लॉक करते हैं। महिलाओं में रेस्वेराट्रोल एक एस्ट्रोजन डिटेक्टर और लिमिटर का कार्य करता है। सबसे बड़ी बात, यह महिलाओं को कैंसर का शिकार होने से बचने में मदद करती है।

ध्यान रहे कि अगर कोई व्यक्ति कैंसर से पीड़ित है, तो उसे डॉक्टर से अपना इलाज करवाना चाहिए। सिर्फ घरेलू उपचार व रेड वाइन जैसे उपाय की मदद से कैंसर को ठीक नहीं किया जा सकता।

रेड वाइन में अल्कोहल होता है। ऐसी स्थिति में इसके अधिक सेवन से लीवर के रोग हो सकते हैं।

स्वस्थ रहने शराब के अलावा वैकल्पिक चीजों पर दें ध्यान

रेड वाइन ज्यादा पीने से इसकी कभी न छुटने वाली लत भी लग सकती है।

विकल्प में, आप उस मिठाई का भी सेवन कर here सकते हैं जिसमें वाइन एक घटक तत्व हो। यह वाइन के स्वाद की मात्रा को कम करने में मदद करेगा। आपको इसमें भी सारे लाभ मिलते हैं।

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सैन डिएगो में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में किए गए एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि मध्यम शराब की खपत उन लोगों की तुलना में गैर-मादक फैटी लीवर रोग के जोखिम को आधे से कम कर देती है, जो कभी शराब नहीं पीते थे। उनकी खोज ने शराब की खपत और यकृत स्वास्थ्य के बारे में पारंपरिक सोच को चुनौती दी.

लेखकों ने पाया कि जो पुरुष और महिलाएं सप्ताह में दो से सात गिलास शराब पीते थे, उनमें अवसाद का निदान होने की संभावना कम थी.

वाइन सर्व करने से पहले कुछ समय के लिए बोतल को सीधे रखें, ताकि वाइन में मौजूद बारीक कण नीचे बैठ जाएं।

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